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고난의 좋은점?
교훈을 준다. 한계를 극복하는 힘을 기르게 해 준다. 진짜로 원하는 삶이 무엇인지 고민하는 기회를 준다.
상황이 아무리 나빠져도
언제나 바로잡을 길은 있다.
좌절에 눈이 멀어 길이 보이지 않을 뿐
달리기.
머리가 맑아진다.
마음이 가벼워진다.
문제 해결의 아이디어가 떠오른다.
절박함.
문제의 해결방법을 찾을 수 있는 정신상태.
성공은?
나에게 달렸다. 자기계발에 달렸다. 성장에 달렸다. 노력에 달렸다. 목표설정에 달렸다. 시간투자에 달렸다.
내 삶을 바꿀 습관만들기 목록작성
쓰는 것만으로도 의욕이 생긴다.
좋은 성공습관 6가지
침묵(명상)으로 나 자신의 마음을 들여다보기
독서로 문제를 해결할 아이디어 얻기
다짐으로 목표에 집중하는 자기암시하기
상상으로 목표를 확신하는 자기암시하기
일기쓰기로 긍정적인 마인드를 키워나가기
운동으로 좋은 감정, 에너지 만들기
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