내가 술을 끊은 방법

금주실패의 문제가 무엇인지를 아는 것이 중요하다.

김재호작가 2022. 11. 10. 14:43
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금주실패의 문제가 무엇인지를 아는 것이 중요하다.

 

 

금주 성공에 있어서는 문제가 무엇인지를 아는 것, 그리고 금주를 방해하는 문제를 해결하는 방법이 가장 중요한 키워드입니다. 금주를 방해하는 문제가 아닌 것은 저절로 해결된 것입니다. 그래서 금주를 방해하는 문제가 되는 것만 제대로 알게 된다면 성공확률은 더 높아집니다. 그리고 그 금주를 방해하는 문제를 해결하는 정확한 방법을 알면 성공할 수 있습니다.

 

공부를 잘하는 사람은 자기 자신이 무엇을 모르고 무엇을 알고 있는지를 인지합니다. 메타인지능력이 굉장히 높습니다. 그래서 자신이 모르는 것을 집중해서 공부해서 아는 것으로 만듭니다. 그러니 공부를 더 잘할 수 밖에 없습니다. 공부뿐만이 아닙니다. 금주를 하는데 있어서도 금주를 성취하는데 있어서 금주를 방해하는 문제가 무엇이고, 문제가 아닌 부분이 무엇인지 제대로 파악하는 것이 중요합니다.

 

금주를 방해하는 문제해결에 집중해야 금주가 성취되기 때문입니다. 마치 몸이 아픈 사람이 여러 병원에서 진단을 받았는데 여러 병원마다 진단결과가 다를 때, 전문가의 말 중 누구의 말이 맞는지 확인하여 정확한 병을 찾아내는 것, 그리고 그 후에 그 병을 가장 잘 치료해 줄 의사를 찾는 것과 같습니다.

 

금주 성공을 향해 가는 과정에서 우리는 많은 실패를 합니다. 실패를 한다는 것은 뭔가를 잘못했다는 것입니다. 처음부터 금주에 성공을 하기를 바라지만 첫 실패를 경험하는 것은 우리의 생각이나 행동이 완벽하지 않다는 뜻입니다. 금주에 실패하기 위해 금주를 시작하는 사람은 없습니다. 금주 성공을 목표로 생각하고 행동했음에도 금주에 실패한다는 것은 우리의 생각과 행동에 문제가 있다는 것을 드러내 줍니다. 그러나 우리가 처음부터 금주에 성공할 수 없는 능력을 가지고 있다는 것은 우리가 금주에 실패한 원인을 처음부터 잘 찾지 못한다는 것을 암시합니다.

 

금주 실패의 문제가 무엇인지 처음부터 알고 있었다면 금주에 실패하지 않습니다. 우리는 금주 실패의 원인을 여러방면에서 분석하고 검토하면서 금주의 성공 가능성을 키웁니다. 다른사람의 조언을 구하거나, 책을 읽거나, 인터넷을 찾아보거나, 유튜브를 보거나 하면서 배경지식을 얻고 기술을 습득합니다. 그러면서 금주 실패이 문제점을 확인해 나갑니다. 금주 실패의 문제점에 대한 해결책을 찾아나가는 과정이 바로 금주 성공을 향해 나아가는 방향입니다.

 

그러므로 금주 성공을 향해 가는 과정은 많은 금주실패를 경험하는 과정과 동일합니다. 그것을 당연한 것으로 받아들이고, 금주 실패의 문제가 무엇인지 파악하면서 실력을 키우고, 해결방법을 찾아가면서 성장해 나가면 당연히 금주에 성공하는 것입니다.

 

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