728x90
타이탄의 도구들
2장 26. 디로딩 타임을 가져라
더 큰 성공을 하지 못하는 이유는?
더 큰 성공의 그림을 그려볼 시간이 없기 때문이다.
디로딩; 내려놓는, 의도적으로 확보한 여유시간.
촘촘하게 짜인 계획과 일에서
잠시 물러나
컨디션을 조절하고 회복하는 행동
좋은 점: 창의성, 생산성, 삶의질이 높아진다.
디로딩 방법: 아침일기, 차 마시기, 명상하기, 생각없이 빈둥거리기, 마음대로 떠돌고 지껄이고 고민하기
728x90
'타이탄의도구들' 카테고리의 다른 글
| 2장 24. 무엇을 하든, 진짜 모습으로 하라 (0) | 2023.04.01 |
|---|---|
| 2장 25. 마라에게 차를 대접하라 (0) | 2023.04.01 |
| 2장 27. 좋다의 힘 (0) | 2023.04.01 |
| 타이탄의 도구들 3장 1. 건강한 삶을 위한 구글 개척자의 3가지 습관 (0) | 2023.03.31 |
| 3장 2. 최고의 지구력을 키우는 6가지 비결 (0) | 2023.03.31 |