아무것도 하지 않는 즐거움을 찾아라

나는 쉬면서 편안함을 느낀다. 

나는 환경이 성격을 만드는 것을 인식하면서 좋은 환경을 만들어간다. 

나는 중요한일에 집중하면서 여유를 갖는다.

나는 휴식시간을 소중히 여기면서 제대로 휴식한다. 

나는 사랑하는 사람들과 시간을 보내면서 내 시간을 가치있게 보낸다.