금주는 진보의 법칙을 따르는 것입니다.

금주는 진보의 법칙을 따르는 것입니다.

 

 

인간은 자기중심적 사고를 합니다. 그러나 세상은 개개인을 위해 돌아가는 것이 아니라, 자연법칙에 따라 움직입니다. 자연이 아닌 인간사회 역시 큰 틀에서 보면 인간전체의 진보를 위해 움직입니다. 그러므로 우리는 자의식 과잉, 자기중심적 편향에서 벗어나 세상의 이치를 제대로 살펴볼 필요가 있습니다.

 

전체를 위해 공헌하면 보상을 받게 된다. 자연 선택의 시행착오 과정은 아무도 모르는 사이에 발전을 가져다준다.

 

-레이 달리오

 

 

세상의 흐름을 장기적으로 관찰해 보면 물리적 발달, 인류의 진보에 도움을 주는 것이 더 흥합니다. 세상은 정과 반이 서로 대립하면서 여러 시행착오를 거치지만 그 과정에서 결과적으로는 진보합니다.

 

이러한 통찰력을 바탕으로 우리가 금주를 하면서 얻을 수 있는 교훈은 무엇인가요? 그것은 바로 금주를 함에 있어 현상유지를 위한 소극적 태도가 아닌, 다른 사람의 결정에 의해 끌려가는 것이 아닌, 스스로의 주도와 책임하에 발전을 위해 개선의 방향에 서라는 것입니다.

 

금주에 있어서도 자신의 잠재력을 최대로 발현하라는 것입니다. 그것이 결국 생존하고 번영하는 가장 적절한 방법이라는 것입니다. 금주의 어려움을 극복하는 과정 역시 적자생존의 자연법칙이라는 것입니다. 금주는 근시안적 태도를 버리는 것입니다. 잠깐의 쾌락을 위해 건강을 해치는 것을 그만두는 것입니다. 중독의 생리적 현상을 간파하고 장기적인 관점에서 생존하고 번영하는 것을 선택하는 것입니다.

 

 

 

사람과 사물을 객관적으로 보는 방법을 터득하게 되면 성취할 수 없는 것이 거의 없다는 사실을 알게 된다. -레이 달리오

 

 

 

우리는 얼마나 편향된 사고를 하는지, 여러 심리학 연구결과는 이를 알려줍니다. 이는 금주에 관해서도 마찬가지입니다. 알코올 중독으로 나 자신을 객관적으로 보지 못하고, 다른 사람도 마찬가지입니다. 알코올 중독으로 사물과 세상도 객관적으로 보지 못합니다. 그것은 애초에 우리의 인지능력의 한계, 우리의 과거경험의 주관적 해석, 본능적 결정, 인지편향, 감정의 영향 등에 기인합니다. 그러한 오류를 최소하하기 위해서 우리는 자신의 인지상태를 비판적으로 검토해보는 습관, 학습하고 더블체킹하는 태도, 전문가에게 문의하고 아웃소싱하는 것 등을 잘 활용해야 합니다. 특히 금주에 있어서는 자신의 인지능력에 대한 겸손이 성공가능성을 높입니다.