티벳의 성자를 찾아서 1장 요약

인간은?

자각을 못할 뿐 누구나 보이지 않는 세계를 물질계처럼 분명하게 볼 수 있다. 

 

명상은?

자유, 해탈로 이끌어주는 것어어야 한다. 

얽매이지 않는 마음만이 진리를 발견할 수 있다. 

내가 내 마음의 움직임을 알게 되면 보다 큰 해탈을 얻을 수 있다.

명상은 마음 저쪽에 있는 것을 발견하는 일이다.

실재는 마음 속에서 만들어 내어지는 것이 아니다. 

해탈은 욕망, 편견, 자기한정, 망상 따위 자아의 덧없는 짜임세 전체를 분명히 앎으로써 실현된다. 

참나는 남과 이어져 있고 그대로 전체이고 그대로 완전하고, 어떤 한정도 없고, 영향도 받지 않는다. 

참나 체험만이 참된 명상이다. 

내가 없어지면 신은 스스로를 나타내신다. 

 

감사란?

나 자신과 실재와의 분리를 믿고 있는 것이다. 

분리는 없다.